„Ich glaube daran, dass jeder Mensch innerlich sehr viel reicher ist, als er selbst ahnt!“
Mein neues Buch:
Nimm der Ohnmacht ihre Macht
Entdecke die Kraft, die in dir wohnt
Die Pandemie und der Ukraine-Krieg haben uns vor Augen geführt, dass etwas Unvorhergesehenes unsere Welt einfach so auf den Kopf stellen kann. Und viele erleben sich ohnmächtig angesichts von Umweltzerstörung und Ungerechtigkeit. Doch auch im Alltag begleitet uns das Gefühl von Kontrollverlust und Hilflosigkeit.Im Buch werden sieben Grundhaltungen entfaltet, die uns helfen, der Ohnmacht ihre Macht zu nehmen und die Kraft zu entdecken, die in uns wohnt. Für ein zufriedenes, stabileres Leben.
Journal
Goodbye, Perfektionismus!
Seit geraumer Zeit schreibe ich an einem Buchkapitel. Doch innere Stimmen kommentieren bissig jeden Entwurf: „Banal! Holprig formuliert!“ Bis mir irgendwann dämmert: “Melanie, dein Perfektionismus lässt mal wieder grüßen.”
Vergeben befreit
„Vergeben befreit“ ist eines meiner Herzensthemen. Denn der Friede in uns selbst und mit anderen macht unser Leben reich! In dem Beitrag erfährst Du, wie hoch der Preis ist, wenn Du an Vorwürfen und Groll festhältst. Wie Du deine belastende Vergangenheit loslässt und wieder mutig und liebend vorwärts leben kannst.
Schluss mit dem Gedankenkino
Wir grübeln über alles Mögliche und malen uns in bunten Farben aus, was wir befürchten oder gerne hätten. „Gedankenkino“ nennt sich ein solches Grübeln: Da läuft ein innerer Film ab, der allerdings nicht in einem Happy End mündet, sondern immer wieder von vorne beginnt. Doch das muss nicht so bleiben!
Post für dich! – Mein Newsletter mit Impulsen
Mein Newsletter hält Dich auf dem Laufenden, wo die nächste Lesung bei Dir vor Ort stattfinden, gibt eine Rückschau auf vergangene Podcastfolgen und das Besondere: Du erhälst jedes Mal kleine Impulse für ein mutiges und zuversichtliches Leben. Ich freu mich darauf, dir zu schreiben!
»Dieser Augenblick gerade ist keine Generalprobe. Er ist dein Leben.«
Ich bin ein Mensch voll Leidenschaft und betrachte dieses Leben als wertvolle Chance, gemeinsam zu erkunden: Wer sind wir und wer wollen wir sein? Und wie gestalten wir heute unsere Zukunft – im Wissen darum, dass wir miteinander hier sind, auf unserer einzigen Erde?
Als Bestseller-Autorin, Speakerin und Beraterin unterstütze ich Menschen in ihrem persönlichen Wachstum, so dass sie ihr Licht zum Leuchten bringen. Und als Philosophin, Theologin und Ordensfrau liebe ich es, mich entschieden und mit einer Prise Humor den existentiellen Fragen des Lebens zu stellen.
Bekannt aus
BR, Deutschlandfunk, Deutschlandfunk Kultur, hr2, NDR, ORF, Ö1, SWR1, SWR2
BRIGITTE, FAZ, Flow, Freundin, FÜR SIE, Happinez, Madonna, Psychologieheute, SternViva!, TINA
GANZ SCHÖN MUTIG – der Podcast für ein erfülltes Leben
Veranstaltungen
Nimm der Ohnmacht ihre Macht
Talk mit Melanie Wolfers und Thomas Hödlmoser im SN-Saal
Eine Veranstaltung der Salzburger Nachrichten anlässlich des neuen Buches "Nimm der Ohnmacht ihre Macht. Entdecke die Kraft, die in dir wohnt"Nimm der Ohnmacht ihre Macht – Entdecke die Kraft, die in dir wohnt
Buchpräsentation und Gespräch
Es ist unvermeidbar, dass wir uns bisweilen überfordert, hilflos oder ohnmächtig fühlen! Doch wir sind diesem Erleben nicht hilflos ausgeliefert, sondern können auf sieben Urkräfte bauen, die uns in der Not tragen und positive Energie freisetzen. Ein Abend, um mit persönlichen und gesellschaftlichen Krisen besser umgehen zu können, und um die Kraft zu entdecken, die in uns wohnt.Die Kraft des Vergebens. Kränkungen hinter sich lassen und von Neuem vorwärts leben
Seminar
Die tiefsten Wunden des Lebens sind Beziehungswunden! Wer zu verzeihen lernt, wird frei(er) vom Ballast der erlittenen Kränkung und findet zu einem neuen Einverständnis mit sich.Nimm der Ohnmacht ihre Macht – Entdecke die Kraft, die in dir wohnt
Ein Vortrag im Rahmen der Arbeiterkammer-Reihe "Wissen fürs Leben"
Es ist unvermeidbar, dass wir uns bisweilen überfordert, hilflos oder ohnmächtig fühlen! Doch wir sind diesem Erleben nicht hilflos ausgeliefert, sondern können auf sieben Urkräfte bauen, die uns in der Not tragen und positive Energie freisetzen. Ein Abend, um mit persönlichen und gesellschaftlichen Krisen besser umgehen zu können, und um die Kraft zu entdecken, die in uns wohnt.Keine Macht der Ohnmacht – Wie wir Blockaden und Angstgefühle überwinden
Johannes Kaup im Gespräch mit der Philosophin Melanie Wolfers in der ORF-Reihe "Im Zeit-Raum" im RadioKulturhaus
Ein Gesprächsabend über die Macht der Ohnmacht und über die Kraft innerer Haltungen
Keynote-Speakerin
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