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Wenn Sie noch etwas stöbern möchten, dann empfehle ich Ihnen meine neuesten Journal-Beiträge:
Innehalten: Ein Baustein unseres geistigen Immunsystems
Damit unser Leben gelingen kann, brauchen wir Zeiten für uns selbst. Doch oft fällt es schwer, mit sich allein zu sein. Hier erfahren Sie, woran das liegt; wie viele Wege zu sich selbst führen und welcher Gewinn Ihnen und ihrem Umfeld winkt, wenn Sie immer mal wieder innehalten.
7 Fragen und 7 Antworten zum „Atlas der unbegangenen Wege“
Im März 2025 ist »Der Atlas der unbegangenen Wege« erschienen. Um was geht es in dem Buch und wie kam die Buchidee zustande? Hier gibt es 7 Fragen und 7 Antworten: 1. Worum geht es in dem Buch? Unser Leben verändert sich ständig. Die Frage ist: Wie gehst du damit um? Das Buch gibt dir…
Wie ich in unseren krisenhaften Zeiten um Mut und Zuversicht ringe
Von vielen als „Mutmacherin“ bezeichnet fragen mich nach der Wahl Trumps zum US-Präsidenten viele: Wie kann ich angesichts der besorgniserregenden Entwicklungen unserer Zeit dennoch Zuversicht bewahren? – Hoffnung beginnt damit, dass wir uns unseren Ängsten stellen!
Warum Selbstoptimierung unser Selbstwertempfinden schwächt
Warum zweifeln Menschen so schnell an sich und ihren Fähigkeiten? Woher kommt das Gefühl, unzulänglich zu sein? Und vor allem: Wie lässt sich das Vertrauen in sich und das Leben stärken?
